Ingen i denne verden kan si at de aldri har opplevd hvordan det er å å savne noen, fordi i veien for vårt folks liv kommer og går, og mange av dem forblir for alltid i våre hjerter som minner.
… , fordi de mener at dette gjør dem svake eller ikke lar dem overvinne den personen. Men sannheten er at savnet er avgjørende for å innse de gode tingene som har skjedd i livene våre.Mangler er norm alt
Ved å se den positive siden ved å savne noen ugyldiggjør vi ikke alt bak denne følelsen. Sannheten er at separasjoner gjør vondt, og enda mer når vi snakker om partneren vår. Samlivsbrudd involverer ikke bare all den virvelvinden av følelser som kjærlighet, hat, sinne eller tristhet, men også tiden som deles, vanen med å ha den andre personen ved din side, rutinene som er opprettet og delt og til syvende og sist frykten for å være alene.
Når vi går gjennom en separasjon, kan det hende at for noen mennesker blir savnet et tegn på svakhet som deres stolthet ikke gjør det. lar dem akseptere. Dette er helt norm alt, siden det er deres forsvarsmekanisme i møte med denne nye situasjonen som vi ikke forventet og som gjør oss så sårbare. Sannheten er at du ikke skal være redd for å savne noen, fordi det er en naturlig handling som, når den aksepteres, gjør det lettere å overvinne den tomhetsfølelsen som får oss til å savne noen
Dette skjer ikke bare med parforhold, men det skjer også med de vennene som slutter å være venner, med de som er adskilt på avstand, med slektninger som dør og til syvende og sist når det rett og slett er enbryte med de spesielle menneskene som vi har en slags affektive bånd med. Men til denne savnede kan vi også legge til de spesielle øyeblikkene som har blitt levd og aldri skjer igjen.
Hvorfor vi savner noen
Selv om det å savne noen kan være en av de mest smertefulle følelsene som finnes, viser det også noe positivt, siden det stammer fra en situasjon og/eller forhold som gjorde deg lykkelig den gangen.
Det som skjer er at når den personen drar og ikke lenger er der, dukker det opp en tomhetsfølelse som vi ikke hadde før , som om det var en åpen plass i oss som var full før, men som nå føles tom og ledig.Dette skaper usikkerhet, tristhet og ustabilitet.
Det er derfor vi savner, når det kjente, det kjente og det hverdagslige ikke lenger er der og vi ikke vet hvordan vi skal fylle det tomrommet Til å begynne med virker det som en umulig oppgave, men du vil se at med tiden og egenomsorg blir ting bedre, endres og du vil bli frisk igjen.
Når mangler mangler
Vi kan dele denne følelsen av savnet i to deler: når savnet er savnet og når savnet blir til å huske. Denne forskjellen er veldig viktig, fordi den gjør at savnet av noen føles veldig annerledes.
Når savnet er savnet noen, føler vi fortsatt tomheten på det stedet i hjertet, rutinen og mellomrommene personen som ikke lenger er der. Vi tenker på den personen og det gjør vondt, tårer invaderer oss sikkert fordi vi ikke har kommet oss helt enda.
Sannheten er at savnet ikke er noe negativt uansett hvor vondt det gjør. Vi savner menneskene og situasjonene som har vært viktige for oss; det som ikke har vært, glemmer vi lett.
Men for de som synes det er vanskelig å akseptere at de savner noen, finner vi her en grunnleggende forskjell mellom to tilfeller: hvis vi savner fordi vi har en følelsesmessig avhengighet og vi føler oss ikke i stand til å fortsette med livene våre uten den personen; eller hvis vi savner med full bevissthet om at vi ikke vil være sammen med den personen igjen, og likevel føler vi tomheten.
Når savnet blir å huske
Heldigvis og som det sies, "det er ingen sorg som varer i tusen år" og "etter stormen kommer stillheten." I dette tilfellet er ro når savnet blir å huske, og det å huske kan være en spektakulær handling.
Når vi går fra å savne til å huske, er tomrommet allerede fylt, livet vårt fortsetter med nye eventyr og nye mennesker rundt med hvem som lager nye historier. Det ser da ut til å huske historiene som ble levd, menneskene som var en del av livene våre og som, selv om de kan bringe oss tårer fra tid til annen, ikke er mer enn øyeblikkets følelser. De får oss nok til å smile også.
Å huske betyr at du har levd, at du har likt, at du har følt følelser intenst til enhver tid, at du har tatt risiko, at du har tatt sprang ut i tomrommet, at du har delt hvem du er og at du har lagt hjertet foran på livets vei. Av denne grunn kan å savne være positivt hvis vi forvandler det til å huske med kjærlighet og takknemlighet for det vi har opplevd.