Basketball: hva det er, grunnleggende regler, grunnleggende og historie

Hva er basketball?

Basketball, basketball eller basketball er kjent som en lagkonkurransesport, der målet er å sette ballen med hendene i en høy kurv. Den som gjør flest score eller "kurver" i bøylen til motstanderlaget vinner.

Navnet på denne sporten kommer fra ordet basketball , av anglophone opprinnelse, som i sin tur består av ordene kurv , som betyr kurv eller kurv, og ball , som betyr ball, ball eller ball.

Grunnleggende regler for basketball

For tiden er det forskjellige regler for profesjonell basketball, avhengig av foreningstype. De viktigste er de fra Det internasjonale basketballforbundet (FIBA), National Basketball Association (NBA) og National University Sports Association (NCAA), de to sistnevnte i USA.

På internasjonalt nivå gjelder imidlertid FIBA-reglene, som vi beskriver nedenfor.

I spillet

• Hvert lag har tolv medlemmer. I løpet av hvert spill deltar bare fem spillere. Bytte i løpet av spillet er ubegrenset. Spillet er strukturert i fire perioder på 10 minutter hver. I tilfelle uavgjort varer spillet i fem minutter til ett av lagene en score. Spilleren kan ikke slutte å drible og deretter drible igjen. Når han slutter å drible, får spilleren bare ta to skritt med ballen i hånden, der han må forsøke et skudd eller gi ballen videre til en annen spiller..24 sekunder: Hvert lag har opptil 24 sekunder på seg til å prøve å score, når den først tar ballen i besittelse. Når laget først tar ballen i besittelse og passerer midtbanen, kan den ikke returneres. Offensive spillere kan ikke være inne fra det begrensede området i mer enn tre sekunder på rad.

merknader

• En kurv eller poengsum tilsvarer tre poeng når du scorer utenfor trepunktslinjen. En kurv eller poengsum tilsvarer to poeng når du scorer innenfor trepunktslinjen. En kurv eller scoring tilsvarer ett poeng når du scorer. et frispark.

Frispark

• Det kalles en personlig foul når det er ulovlig kontakt mellom to motstandere. En spiller blir sendt avsted når han akkumulerer fem frispark mot motstanderne.. Hvis spilleren forsøkte å skyte fra innsiden av trepunktslinjen, får han to frikast; hvis han forsøkte utsiden, får han tre frikast. Når et lag har begått totalt fire feil, vil hvert ekstra foul resultere i to frikast, selv om spilleren ikke prøvde et skudd.

Grunnleggende basketball grunnleggende

Båt (dribler)

Det er handlingen med å sprette ballen mot gulvet, det essensielle grunnlaget for basketball. Blant de viktigste båttypene vi har:

• Progresjon: Spilleren løper under potten med rom for å avansere på bakken. Kontroll: Spilleren opprettholder en høy pott med kontroll når den ikke er under press. Beskyttelse: Spilleren må gi lave potter og skjule ballen med sin kropp for å forhindre at ballen blir stjålet.

pass

Det tilsvarer handlingen med å føre ballen mellom spillerne. Blant de viktigste passtyper vi har:

• BrystFra hånd til hånd Over hodetBygg ryggen Med albuen Stoppet eller hakket Alley-opp : spilleren kaster ballen nær og til kurven, og venter på at partneren skal sette den i posisjon til å score.

shot

Henviser til de forskjellige typene å kaste ballen for å score den Blant de viktigste skytingstypene vi har:

• Krok: spilleren kaster ballen med en feiende bevegelse, mens den er vinkelrett på brettet, og slutter med en flick av håndleddet. Med den andre armen beskytter spilleren sin sterke arm. Suspendert kast: spilleren hopper først for å drive kastet, det vil si at han kaster hengende i luften. Brett eller dobbelttrinn: kast gjort etter å ha avansert to trinn når han stopper drible. Slam Dunk , Slam Dunk , Dunk eller Dunk: Slam dunk ballen fra topp til bunn, enten med en eller to hender.

Forsvaret beveger seg

Det er de bevegelsene som prøver å unngå det motsatte teamets fremskritt og merknadene. Blant de viktigste typer forsvar vi har:

• Forsvar i soner: det består av å beskytte et spesifikt område eller sone på banen. Individuelt forsvar: hver spiller markerer en spesifikk motstander som de skal utøve forsvaret. Blandet forsvar: kombinerer de to foregående. Trykk: laget som forsvarer går utover laget. Motsatt for å unngå å sende ballen til midtbanen eller tre fjerdedeler av feltet.

Basketballelementer

Elementene som er nødvendige for å spille basketball er følgende:

domstol

Standardmålingene til basketballbanen er som følger:

• Internasjonale domstol: 28 x 15 meter NBA domstol: 28,65 x 15,24 meter.

Bøyle eller kurv

Basketballbøylen eller -kurven har følgende målinger:

• Plassering i feltet: 1,20 meter fra grensen. Boardboard eller kurv: 1,05 × 1,8 m, minst 30 mm tykk, støttet av en metallkonstruksjon forankret til bakken. Brettet inneholder utformingen av et rektangel for å beregne skuddet, hvis mål er 59 cm x 45 cm. Bøylehøyde: 3,05 meter. Bøylediameter: 45 cm.

ball

Ballen varierer i henhold til kategorien:

• Herre basketball: nummer 7 A (73-25 cm; 610-567 g); Basketball for kvinner: nummer 6 A (73-72 cm; 567-510 g); Junior basketball: nummer 5 A (70-69 cm; 510- 470 g).

kjole

• Bred og lang t-skjorte, korte bukser i kneet. Sneakers med høy topp, for å beskytte ankelen mot mulige skader, med luftkamre for å beskytte foten under rebound og for å lette hopp.

Basketballhistorie

James Naismhith. På fotografiet kan du se hvordan ballen og basketkurvene var i begynnelsen.

Basketball dukket opp i USA i 1891. Det ble oppfunnet av den kanadiske kapellmannen og professor James Naismith fra International YMCA Training School i Springfield, nå Springfield College, i Massachusetts.

James Naismith skulle lage en sport som kunne spilles på et dekket rom, da de harde vintrene i Massachusetts påvirket trening. For å designe et spill for å utvikle smidighet og fingerferdighet, i stedet for styrke og kontakt, tenkte Naismith å introdusere en ball, noe som ville gi stor dynamikk.

Naismith var tilsynelatende inspirert av et barnespill som heter and på en klippe. Målet med dette spillet var å slå ned en gjenstand på en høy stein og kaste en stein mot den.

Naismith hadde ideen om å henge opp 50 cm kasser i gymsalgalleriene, der ballen måtte settes inn, men det eneste materialet de fikk var fruktkurver. Korgene ble snart erstattet av bøyler med lukkede nett, og bare kort tid senere ble nettet åpnet slik at ballen kunne passere gjennom og fortsette spillet jevnt.

De første 13 basketballreglene

Naismith designet de såkalte 13 basketballreglene, som har gjennomgått variasjoner over tid. Det er to versjoner av disse 13 Naismith-reglene, men denne vi presenterer nedenfor ble publisert 15. januar 1892 i avisen The Triangle på Springfield College.

1. Ballen kan kastes i alle retninger, med en eller begge hender. Ballen kan bli truffet i alle retninger med en eller begge hender (aldri med knyttneven). En spiller kan ikke løpe med ballen. Spilleren må lansere den fra stedet der den fanger den. Hvis spilleren løper når han fanger ballen, må han prøve å stoppe. Ballen må holdes i eller mellom hendene; armene eller kroppen kan ikke brukes til å støtte den. Det er ikke tillatt å bære, klemme, skyve, trippe eller treffe på noen måte en motstander; det første bruddet på denne regelen vil telle som en foul, den andre diskvalifiserer spilleren til neste poengsum blir gjort, eller hvis det var en åpenbar intensjon om å skade personen, i hele spillet, vil ingen erstatning være tillatt. knyttneven utgjør en feil, akkurat som regel 3 og 4, og må straffes på samme måte som angitt i regel 5.Hvis et lag begår tre feil på rad, vil det telle som en poengsum for motstanderlaget (påfølgende ønsker si uten at en annen har begått forseelser på samme tid.) Merknad vurderes når ballen kastes eller treffes fra feltet til kurven og har kommet inn, falt til bakken, forutsatt at de som forsvarer ikke berører eller forstyrrer kurven. Hvis ballen ligger på kantene og motstanderen beveger kurven, vil den telle som en poengsum. Når ballen går utenfor rammen, må den som berører den først sette den i spill midtbane. I tilfelle tvist, vil dommeren kaste ballen direkte på banen. Spilleren har opptil fem sekunder å servere; hvis denne tiden overskrides, vil ballen passere til motstanderlaget. Hvis noe lag prøver å utsette spillet, vil dommeren kalle en foul, og hoveddommeren vil dømme spillerne og indikere deres feil. Hvis en spiller akkumulerer tre feil, kan han bli diskvalifisert ved bruk av regel 5. Den andre dommeren vil dømme ballen og bestemme når ballen er i spill, når den er ute og til hvem den må leveres. På samme måte vil han være tidmesteren for spillet, han bestemmer når det er gjort en poengsum, og han vil beholde tellingen av poengene. Han vil oppfylle enhver annen oppgave som en dommer vanligvis utfører. Hver kamp har to ganger på 15 minutter hver og fem minutter hvile mellom seg. Den siden som har gjort flest score vil bli erklært vinneren. I tilfelle uavgjort kan spillet utvide seg til å score, etter avtale mellom kapteinene.

Innvielse av basketball ved OL

Populariteten til basketball var slik at den nådde de olympiske leker som en utstillingssport i utgavene 1928 og 1932, helt til den ble offisiell som en konkurrerende heressport i utgaven fra 1936.

Sendra Berenson og utseendet til damebasket

Mot slutten av 1800-tallet hadde professor Sendra Berenson fra Smith College tilpasset reglene for basketball til de fysiske forholdene til kvinner, noe som førte til fødselen av kvinnebasketball.

Det første basketballmøtet for kvinner i USA ble holdt 21. mars 1893. Noen år senere, i 1899, ga Berenson ut boken Basketball Guide for Women , hvorav mange gjaldt frem til 1960-tallet. Women's ble bare tatt opp som en kategori av de olympiske leker i 1979.

James Naismhiths anerkjennelse

Naismith levde lenge nok til å være vitne til hvordan sporten han hadde oppfunnet kom til OL som en offisiell idrett. Hans fortjeneste for dette bidraget til menneskeheten har blitt anerkjent flere ganger og har tjent ham til å stå i Canadian Canadian Hall of Fame, Canadian Canadian Hall of Fame og FIBA ​​Hall of Fame. Det har også kåret Springfield Naismith Memorial Basketball Hall of Fame .

Historiens viktigste spillere

Gjennom årene har det dukket opp en rekke internasjonalt anerkjente basketballspillere, og disse har igjen gitt populariteten til spillet takket være deres ekstraordinære ferdigheter og rekorder. Noen av de mest emblematiske som vi kan nevne er: Michael Jordan, Kareen Abdul Jabbar, Magic Johnson, Kobe Brian, Shaquille O'Neal, Pat Ewing, Lebron James, Karl Malone, Larry Bird, Julius Ervin, Wilt Chamberlain og Charles Barkley, blant andre.

FIBA

I 1932 ble Det internasjonale basketballforbundet eller FIBA ​​dannet, hvis hovedkvarter for tiden er i Sveits. Formålet med dette forbundet er å regulere og administrere basketballstandarder på internasjonalt nivå. Hun er også en promotør og koordinator for de forskjellige internasjonale mesterskapet i basketball.

Det består av 215 nasjonale forbund, som i sin tur er organisert i fem kontinentale forbund: Amerika, Europa, Afrika, Oseania og Asia.

Basketball kategorier

• Herre Basketball Women's Basketball Ungdom eller junior basketball. Det er delt inn i:
  • Benjamin: barn mellom 8 og 9 år eller så. Alevín: 10 og 11 år. Barn: 12-13. Kadett: 14-15. Ungdom: 16-17.
  Paraplegisk basketball

Andre typer og varianter av basketball

• 3 x 3 Basketball: Dette er en ny form for basketball promotert av FIBA. Det spilles i lag på tre på en 15 x 11 meter bane. Dens popularitet har vokst til en slik grad at det allerede er en del av de olympiske leker for ungdommer og har blitt tatt opp som en kategori i de olympiske leker 2020. Streetball: Det praktiseres på de åpne feltene i parker og nabolag. Det gir større betydning for ansikt til ansikt-lek mellom deltakerne og har en humorkomponent. Noen tradisjonelle basketballregler er tilpasset eller ikke brukt. Nettball: Det er en tilpasning av spillet på halvbanen. Det er preget av at laget som scorer scorer, holder kontrollen over ballen. Tenker ikke på frikast. Klokken: det er en stil etter posisjoner der spilleren må rotere sin posisjon hver gang han scorer, følge klokkens hender. 21: denne modaliteten spilles med to lag på halvbanen. De samme reglene for profesjonell basketball gjelder med variasjoner. Det første laget som scorer 21 poeng, vinner.